Aprenda o caminho mais eficiente, fácil, acessível e profundo para ensinar e vivenciar o yoga de forma potente e segura

Comunidade da Anatomia Vivencial e Yoga

Essa comunidade é para você:

Instrutores de Yoga

Que querem elevar o nível de suas aulas, e oferecer aos seus alunos mais do que práticas físicas, e sim uma verdadeira experiência segura, potente, de expansão e de cura.

Praticantes de Yoga

Que querem tornar suas práticas seguras, acessar as camadas mais profundas da mente, potencializar a prática e até mesmo se ver livre de dores e limitações.

Aprenda anatomia do yoga de forma fácil e saiba como preparar o  corpo e mente de forma profunda e potente

Um aprendizado profundo que nasce a partir do próprio corpo, revelando como é possível aprender anatomia do yoga de forma simples e acessível. Ao mesmo tempo, prepara o corpo para práticas mais seguras e potentes, além de abrir caminhos para acessar camadas mais sutis da mente. Capaz de te proporcionar:

Aulas fáceis e e acessíveis capazes de te fazer compreender com facilidade e clareza a Anatomia do Yoga
Preparação do como e da mente para as praticas yogues e meditativas
Preparação do como e da mente para as praticas yogues e meditativas
Práticas que proporcionam o alivio do dores, melhora da flexibilidade, maior disponibilidade corporal;
Práticas que proporcionam o alivio do dores, melhora da flexibilidade, maior disponibilidade corporal;
Práticas que  ajudam a alcançar camadas mais profundas da mente, melhoram a concentração e diminui a ansiedade.
Práticas que ajudam a alcançar camadas mais profundas da mente, melhoram a concentração e diminui a ansiedade.

Germana Lucena

Criadora do método Anatomia Vivencial e Yoga

Uma eterna apaixonada pelo corpo em movimento, que iniciou sua jornada como fisioterapeuta e que encontrou algo que mudaria a sua vida, pessoal e até mesmo profissional, o yoga.O yoga que começou como uma verdadeira transformação pessoal, e uma descoberta profunda, se tornou uma missão, um desejo de ajudar mais yogues a vivenciarem toda sua potência, segurança e a entenderem de forma rápida, fácil e lúdica como o corpo se move. E foi movida por esse desejo que trilhou um caminho de diversas especializações, cursos e até mesmo a Formação Internacional no Método Feldenkrais de consciência pelo movimento.Há 14 anos aliou suas duas maiores paixões, o estudo sobre o corpo em movimento e o yoga, para ajudar centenas de professores e praticantes de yoga em todo o Brasil, em seus cursos presenciais e online, a viverem e ensinarem yogue de forma potente, profunda e segura para todos os seus alunos.Ao longo de todos esses anos, Germana já ajudou centenas de alunos a conhecerem sobre o corpo em movimento, a terem liberdade de ensinar yoga com segurança para turmas maiores e em diferentes níveis, a entenderem a anatomia do yoga de forma descomplicada; |seus alunos também descobriram a forma mais segura para lidar com alunos que possuem dores e limitações, e até mesmo, aprenderam sobre ferramentas de aprendizado para que seus alunos possam criar novos cursos, e transformarem a vida de seus alunos e suas vidas com técnicas que os ajudam a lidar, ou até mesmo eliminar dores e limitações.

Quais conteúdos você encontra na Comunidade da Anatomia Vivencial e Yoga:

Encontro mensal da comunidade: Uma vez por mês é oferecido um encontro séries de temas relevantes para o estudo continuado e aprofundado da Anatomia Vivencial e Yoga
Preparação do como e da mente para as praticas yogues e meditativas
27 aulas de anatomia vivencial e yoga: Feitas a partir de uma didática fácil e acessível para você compreender mesmo que não tenha familiaridade com o estudo da Anatomia do Yoga.
40 Práticas somáticas que irão preparar o copo e a mente para as práticas yogues e para a vida
40 Práticas somáticas que irão preparar o copo e a mente para as práticas yogues e para a vida
Bônus exclusivos
Bônus exclusivos: 10 aulas de Yoga com Cris Ibiapina e curso introdutório do Meditar é Possível

Veja transformações de pessoas que conheceram o método da Anatomia Vivencial:

Francisca Sousa

Boa noite Germana! Quero aqui agradecer por você existir. Você com o Anatomia Vivencial mudou minha vida, tornou mais potente as minhas aulas. Hoje estou dando aulas até para pessoas com muitas dificuldades para andar, esse senhor, passou três meses em coma com covid. Ele não sentia os pés, com as aulas somáticas, jã começou a sentir o calcanhar, e já caminha sem apoio. Só tenho a agradecer. Gratidão!!!

Condessa

Esse curso mudou todas as perspectivas que eu pensava em ter sobre corpo e movimento!
Transformador. Eternamente Grata.

Ana Paula

Olá, boa noite tudo bem? 
Antes de qualquer coisa, gostaria de destacar o quanto esse curso foi (e tem sido) importante para mim na trajetória do Yoga. É um curso de excelência que tem trazido muitas reflexões e sensações de que é sempre possível encontrar alternativas no caminho da Yoga (na construção dos asanas, nas meditações, na sadhana, etc). Com o auxílio do curso, finalmente comecei a dar aula de Yoga (tinha feito formação lá em 2016 e não encontrava "coragem"). Sou muito grata por tudo isso e, no meu ritmo, continuo acompanhando os encontros disponibilizados no Youtube e participando da Comunidade..

Jussara Pereira

Execução de antes, e depois de uma prática da Anatomia Vivencial e Yoga.

Antes sentiu: total desconforto na lombar.

Depois sentiu: Conforto na lombar e abertura da caixa torácica.

Juliana Bassan

Aluna da anatomia vivencial, execução de antes, e depois de uma prática da Anatomia Vivencial e Yoga.

Cah Missfeld

Participou de um evento online da Anatomia Vivencial

Ela relatou: Fez duas práticas da Anatomia Vivencial, e ao olhar as fotos ficou de queixo caido com a diferença.

Eu sou uma imagem

Quer tornar suas práticas e suas aulas mais potentes e seguras?
Inscreva-se agora no link abaixo para viver essa transformação!

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